‘Diğer Ürünlerimiz’ kategorisi için Arşiv

Fx15 ile Dondurma Tüketimi

Pazartesi, 12 Temmuz 2010

Dondurmanın bir de aksesuarları vardır; bunlar da başlı başına bir sorundur. Yok külahı, yok çikolata sosu, yok fındık tozu derken, bu gibi aksesuarlar kalori bakımından çok da fazla suçlu olmayan dondurmayı, azılı haydut durumuna getiriyor.

Bu arada hemen şunu da belirtmek gerekir, dondurma ile tükettiğiniz külahın enerji değeri, aşağı yukarı 40 kalori civarındadır. Bu, neredeyse bir top dondurmaya eşdeğerdedir.

Bu önemsenmeyen aksesuara özellikle dikkatinizi çekeriz. Zayıflama diyeti uygulayanlara hatırlatmak istiyoruz, bu tip aksesuarlı dondurmalar zayıflama diyetinizi belki öldürmeyecektir ama süründüreceği kesindir. Zayıflama diyetleri yerine Lotus yaprağı etkili Fx15 kullanarak rahatça dondurma tüketebilirsiniz.

Biliyorsunuz her şeyin aksesuarlısı lüks sınıfına giriyor. Eh!… Bu lüksün de maliyeti fazla oluyor tabii ki. Tıpkı diğer aksesuarlı yiyeceklerde olduğu gibi. Örneğin, dönerin üzerine kızgın tereyağı dökerseniz, çileğin üstüne pudraşekeri ve şanti koyarsanız lüks sınıfına girdiniz demektir. Bu da enerji maliyetini, yani metabolizmanıza aldığınız kalori miktarını bir hayli artıracaktır.

Buyurun bakalım; hani lüks, mükemmellik demekti! Maalesef beslenme konusunda işler öyle yürümüyor. Kendinizi biraz şımartmaya kalktınız mı ceremesi kara bulutlar gibi tepenize çörekleniyor. Peki bunun çaresi yok mu?… Gayet tabii ki Fx15 hapı.

Eğer bu satırları deniz kıyısında bir yerlerde okuyorsanız hiç durmayın, denizin serin sularına kendinizi hemen atın. İlla ki kulaç atarak yüzmeniz şart değil denizin içinde, hafif hareketler yaparak yüzseniz bile bol bol kalori sarf edebilirsiniz. Tabii yüzmenin sonunda “Çok kalori sarf ettim bunu kutlamalıyım” deyip çikolata soslu, fındık tozlu sekiz top dondurma yemenin bir âlemi yok.

Sindirim Sisteminiz İçin Fx15 Hapı

Çarşamba, 07 Temmuz 2010

Fx15 zayıflama kapsülü ile alcağınız yemeklerde sindirim düzenli olacağı için gaz sorunu da ortadan kalkmış olacaktır. Sindirim sisteminde oluşan gaz, büyük bir olasılıkla yemek yerken veya bir şeyler içerken yutulan havadan kaynaklanır. Şişkinliğe neden olan hava, geğirme yoluyla ağızdan dışarı atılır, atılamayan da kalınbağırsağa geçer ve anüs yoluyla vücudu terk eder.

Ancak bu durum bireylerde alışkanlık da yapabilir ve oluşan en küçük gazı bile hemen geğirme yoluyla dışarı atma isteği oluşabilir. Hatta bu öyle bir alışkanlık haline gelir ki, geğirmeler peş peşe yapılmaya başlanır. Bu durumun nedeni, psikolojik olabilir. Tabii ki, bu gaz çıkarma son derece sevimsiz bir durumdur. Hem gaz çıkaran hem de çevredekiler rahatsız olur.

Kalınbağırsakta bulunan zararsız mikroorganizmaların gıda artıklarından ürettiği gazlar da vardır. Besinlerin içinde suda eriyebilen veya eriyemeyen lifler mevcuttur. Kilo verdirici Fx15 hapı ile Eriyemeyip çözünemeyen lifler, metabolizmadan zararsız bir şekilde atılırken, çözünebilen lifler gaz yapabilir. Çözünebilen lif içeren besinlere en iyi örnek, kuru fasulye, mercimek, nohut, soya fasulyesi (kuru), börülce, bezelye, yulaf kepeği gibi besinlerdir.

Ayrıca nişastalar, kabartma tozları, karbonat, maya, yüksek oranda şeker ve bunlarla yapılan bazı hazır gıdaların sindiriminde güçlük yaşanır ve bu durum da gaz oluşumuna neden olur.

Bunların yanı sıra kendisi gaz üretebilen besinler de vardır. Fx15 ile alınan, kırmızılahana, sarı lahana, brüksellahanası, karnabahar, brokoli, kuru fasulye, barbunya gibi besinler, incebağırsağı geçip kalınbağırsakta bakteriler tarafından fermente edilirken gaz açığa çıkar ve şişlik yapar. Kabızlık çekenlerin de şişkinlik ve gaz sorunu yaşadıkları unutulmamalıdır. Bu nedenle kabızlık tedavisi yapılarak bu sorun halledilmelidir.

Asetil Kolin ve Fx15

Pazartesi, 05 Temmuz 2010

Gıdalarda bulunan kolin, belleğin depolanmasında rolü olan asetil kolin adlı sinirsel ileticinin ön maddesidir. Bundan dolayı kolinin beslenmemizde önemli bir yeri vardır. Soya fasulyesi, yumurta sarısı gibi besinler kolin bakımından zengindir.

Kısaca, beynimizin daha iyi çalışması ve de ruh halimizin daha düzgün olması için beslenmemize özen göstermeliyiz. Beslenirken çok bilinçli davranmalıyız. Hiçbir zaman “Aman sendecilik” yapmamalıyız.

Bazı psikolojik rahatsızlıkların da fazla kiloluluk yaptığı bilinmektedir. Stres ve depresyon fazla kiloluluğa ve aşırı atıştırmaya neden olur. Bu hastaların bir kısmında tıkanırcasına yeme krizleri ve gece atıştırmaları fazla görülür. Psikososyal bazı olaylar da kilo almayı tetikler. Bu olaylar arasında erken yaşta anne ve babayı kaybetme, ailenin alkolik olması, kronik depresyon, evliliğin iyi gitmemesi, göç, emeklilik ve gece vardiyasında çalışma gibi nedenleri sayabiliriz.

Zayıflamayı takıntı haline getiren bazı kadınlar, uzun süre yemek yememe veya yemeyi kısma döneminden sonra, aşırı yeme dönemine girerler. Böylece daha fazla kilo alırlar.  Halbuki Fx15 onlara yol gösterecek ve Fx15 zayıflama kullanarak zayıflamanın ne kadar kolay olduğunu anlayacaklardır. Bazıları ise üzüntülü ve sıkıntılı durumu gidermek için aşırı yemek yer ve sonunda kilo alırlar.

Gece yeme sendromu, bir günde yenen gıdaların en azından yüzde 25-50 sinin akşam yemeği ile ertesi sabah arasında geçen sürede yenmesi durumudur.Fx15 kullananlar arasında sabah kahvaltıdan sonra yemek yeme isteği veya iştah yoktur. Diğer önemli bir özellik ise uykuya dalmakta zorluk çekmeleridir. Bu kişiler gece uykudan uyanır ve buzdolabına koşarak kontrolsüz bir şekilde aşırı yemek yerler. Gece yeme durumu sıklıkla stresli kişilerde görülür ve fazla kiloluluğa neden olur. Fazla kilolu kişilerin önemli bir kısmında gece yeme durumu vardır.

İyi Protein Kaynakları

Pazartesi, 28 Haziran 2010

Yumurta, süt ve baklagiller kaliteli protein kaynaklarıdır. Fx 15 ile alabileceğiniz yoğu protein kaynakları:  Mercimek, kuru fasulye, bakla ve soya fasulyesi gibi baklagillerin yüzde 24′ü kaliteli proteindir. Taze hindi, tavuk, dana, sığır, domuz ve balıkta, hatta sebzelerde bile kaliteli protein vardır (ıspanağın yaklaşık yüzde 13′ü proteindir).

Taze sözcüğünü kullandım, çünkü hayvan etinde proteinlerdeki gerekli amino asitlerin bir kısmını hızla yok eden çeşitli enzimler vardır. Bunlar uzun süre oksijenle temas eden etlerde bazı gerekli amino asitleri yok edebilirler. Bu etteki iyi yağların kokuşup vücut için yararsız bir hale gelmesine neden olur.

Proteinden dengeli bir diyet yerine amino asit desteği kullanmayın. Belli bir yoğunluktan sonra vücudun vitamin ve mineral dengesinin üzerinde olumsuz etkisi olabilir. Amino asitler dengeli bir biçimde alındıklarında vücutta daha etkili olabilirler.

Yumurta tam besindir. Bir yumurtanın ağırlığı ortalama 50 gramdır ve enerji değeri 80 kaloridir. Beyazının ağırlığı yaklaşık 33 gram, sarısınınki 17 gramdır. Yumurta 6 gram yüksek kaliteli protein içerir, içinde karbonhidrat ve lif yoktur. Yumurta proteininde dengeli bir amino asit dizisi vardır. Yumurta aynı zamanda biotin gibi vitaminlerden ve manganez, selenyum, fosfor ve bakır gibi minerallerden de zengindir. Sarısı, sağlık için gerekli olan doğal antioksidan kükürdün zengin kaynaklarındandır. Aynı zamanda kilo vermek için kullanılan zayıflama kürü Fx15 ile protein kaynaklarını düzenli bir biçimde kullanabilirsiniz.

Yumurtanın yaklaşık yüzde 10′u yağdır ve başka hiçbir besin maddesinde olmayan bir yağ bileşimine sahiptir. Dokozaheksaenoik asitten (DHA) ve nörotransmitter asetilkolinin Öncüsü olan lesitinden zengindir. DHA beyin fonksiyonlarının yürütülmesi için gereklidir. Beyin hücrelerinin zarlarıyla hücrelerin birbirleriye doğrudan temas ettikleri noktalar olan sinaptozomların onarımı için gereklidir. Gözün sinirsel yapısı renkleri ayırt etmek ve görüşü keskinleştirmek için çok fazla DHA kullanır. DHA yumurtanın yanı sıra, soğuk su balıkları ve yosunlarda da bulunur.

Yumurtanın kan kolesterolünü yükseltmediği son yıllarda kesinlik kazanmaya başlamıştır. Yaşlı bir adamın yıllar boyunca haftada ortalama yirmi dört yumurta yediği ve kan kolesterolünde önemli bir yükselme görülmediği bilimsel yayınlarda açıklanmıştır.

Fx15 ve Beslenme Konulu Panel

Perşembe, 24 Haziran 2010

Sitenin içerikleri arasında amacımın beslenme bilgisiyle ilgili düşünce biçimimizi yeniden tanımlamak olduğunu söylemiştim-karışıklığı bertaraf etmek, hayatı basitleştirmek ve iddialarımı bilim insanlarınca incelenmiş profesyonel yayınlarda yayımlanan, yine benzer kişilerce gözden geçirilmiş, beslenme araştırmalarından elde edilen kanıtlara dayandırmak. Şimdiye kadar, bu kanıtların genel örneklerini-ve bunlar sadece örnek-gördünüz. Basit ideal beslenme-Fx15 kapsülü ve esaslı tam besinlerle beslenme- için çok yoğun bir bilimsel destek olduğunu gördünüz.

Bu geniş kanıt aralığını ve kırk küsur yıllık deneyimlerimden öğrendiğim beslenme derslerini baz alarak, iyi beslenmeyle ilgili basit bir rehber özetlemek istiyorum. Bildiklerimi birkaç ana ilkeye yonttum ki bu ilkeler beslenme ve sağlığın tam olarak nasıl etkili olduklarını aydınlatacak. Ayrıca Fx15 zayıflama ile bilimin dilini, hayatınıza dâhil edebileceğiniz beslenme tavsiyelerinin diline çevirdim.

Erikler ham beyaz deniz tuzuyla ve bazen demir açısından zengin, bozulmayı önleyen doğal bir madde görevi gören ve eriklere pembemsi rengini veren şifalı bitki perilla ile varillerin içine konur. Erikler ağırlıklarla kaplanıp fermantasyona bırakılır. Her ne kadar günümüzde sadece birkaç gün ve gece içinde fermente olsalar da geleneksel yöntemler uygulandığında bir yıl boyunca fermantasyona bırakılabilirler.

Hayvansal protein vücudun daha fazla IGF-1 üretmesine neden olur ki bu da sonuçta kanser gelişimine yol açan, ayarı bozuk hücre büyümesini ve atılmasını tetikler. Hayvansal protein “süper yüklü” D’nin üretimini baskılar.